Escuela de Desarrollo Personal · Fundación Abundantum
Manual de Desarrollo Personal
Estamos reuniendo todo lo que deberían habernos enseñado en la escuela para vivir mejor para ordenarlo y hacerlo accesible a todos. Explora por áreas de tu vida y empieza a conocerte.
Explora por áreas de tu vida
¿Por dónde quieres empezar?
Doce áreas de la vida. Dentro de cada una, temas, situaciones y herramientas para conocerte y crecer.
Alimentación & Nutrición
Ver temas 🌱Crecimiento personal
Ver temas 💪Cuerpo físico & Energía Vital
Ver temas 😴Descanso & sueño
Ver temas 💰Dinero
Ver temas 🧘Espiritualidad & Filosofía
Ver temas 👪Familia
Ver temas 💼Ocupación
Ver temas ❤️Pareja
Ver temas 🤝Relaciones sociales
Ver temas 🩺Salud
Ver temas 🔥Sexualidad
Ver temas¿Buscas un tema concreto?
Ver todos los temas (A-Z)Empieza por aquí
Temas más consultados
Los que más gente está explorando ahora mismo.
El corazón del Manual
Ideas clave
Las ideas destiladas que reunimos para enseñar en nuestros cursos. Estamos empezando a recopilarlas: estas son las primeras.
Por qué existe este manual
El desarrollo personal debería enseñarse desde la escuela
Creemos que aprender a conocerte, gestionar tus emociones y vivir con propósito es tan importante como las matemáticas — y, sin embargo, casi nadie nos lo enseñó.
Por eso lo estamos recopilando todo: los grandes temas de la vida, las mejores preguntas y lo que dijeron los grandes maestros, para hacerlo accesible a cualquiera, de forma libre y gratuita.
El día en que esto se enseñe en las escuelas, este manual habrá cumplido su función. Hasta entonces, aquí estaremos, reuniéndolo y compartiéndolo.
Preguntas frecuentes
Qué es este manual, cómo se crea y cómo puedes formar parte.
¿Por qué un Manual de Desarrollo Personal?
Creemos que aprender a conocerte, gestionar tus emociones y vivir con propósito es tan importante como las matemáticas — y casi nadie nos lo enseñó en la escuela. Este manual nace para reunir ese conocimiento y hacerlo accesible a cualquiera, de forma libre y gratuita.
¿Cómo se crea?
Es un proyecto vivo y colaborativo. Partimos de las 12 áreas de la vida y, dentro de ellas, de los temas y situaciones que nos presenta la vida real. Para cada uno vamos reuniendo las mejores preguntas para conocerte, lo que dijeron los grandes maestros y herramientas y recursos útiles. Crece cada semana.
¿Cómo se usa?
Elige un área de tu vida, entra en un tema y encontrarás preguntas para mirarte, distintas miradas de los grandes maestros y herramientas para aplicarlo. ¿Buscas algo concreto? Usa el índice de temas (A-Z).
¿En qué punto está?
En plena construcción: estamos reuniendo y ordenando. Verás temas ya muy trabajados y otros que todavía son un punto de partida. Es un manual vivo, y preferimos compartirlo mientras crece a esperar a "tenerlo perfecto".
¿Se puede descargar?
Todavía no. Estamos preparando una versión descargable con las ideas clave por tema. Crea tu cuenta gratuita en la escuela y te avisaremos por email en cuanto esté disponible.
¿Quieres ayudar a crearlo?
Este manual lo construimos entre todos. Si quieres aportar tu experiencia, tus preguntas o recursos que te han ayudado, nos encantaría contar contigo.
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