“Relación de pareja”

El autoconocimiento es un viaje personal e intransferible que nos lleva a descubrir quiénes somos, qué nos gusta, qué nos duele, qué nos alegra y cuál es nuestro potencial. Este proceso es vital para poder establecer relaciones de pareja sanas y constructivas.

La relación de pareja es un espejo que refleja nuestra realidad interna. Si somos conscientes de nuestras necesidades, deseos, miedos y límites, podremos expresarlos de forma clara y respetuosa, facilitando la comprensión mutua y la resolución de conflictos. Por el contrario, si desconocemos o negamos nuestros propios sentimientos y emociones, es probable que nos sintamos insatisfechos, incomprendidos o incluso agredidos en nuestra relación de pareja.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Siento que mi pareja no me entiende, parece que hablamos lenguajes diferentes

últimamente, no puedo evitar sentirme celoso/a cuando mi pareja pasa tiempo con sus amigos

siento que mi pareja y yo estamos perdiendo la conexión, no sé si es por el trabajo o por la rutina

a veces siento que mi pareja no respeta mi espacio personal

mi pareja siempre quiere tener la razón, me hace sentir que mis opiniones no importan

me preocupa que mi pareja esté más interesada en su teléfono que en mí

siento que mi pareja no me aprecia, a pesar de todo el esfuerzo que pongo en nuestra relación

no entiendo por qué mi pareja y yo discutimos tanto, incluso por las cosas más pequeñas

siento que mi pareja no está comprometida con nuestra relación tanto como yo

a veces siento que mi pareja se aprovecha de mi bondad

mi pareja siempre está ocupada, me hace sentir que no soy una prioridad

mi pareja no parece entender mis necesidades emocionales

siento que mi pareja no me apoya en mis decisiones

mi pareja siempre está criticándome, me hace sentir inseguro/a

mi pareja no parece interesada en mis intereses o hobbies

mi pareja siempre me culpa de todo, es agotador

siento que mi pareja no valora mi tiempo

mi pareja siempre está comparándome con los demás

mi pareja no parece entender cuánto trabajo y esfuerzo pongo en nuestra relación

a veces siento que mi pareja no me respeta, y eso duele.

Recursos

Recursos filtrados por formato que te ayudan sobre esta temática

Vídeo

Matrimonio: ¿amor eterno? - Opinión de la pareja de Ramiro Calle

Comparte tu opinión sobre esta temática con la comunidad · 2

Este es tu espacio para expresarte. Comparte tu opinión y pregunta lo que quieras en la Comunidad y nos enriquecemos todas las personas de tu perspectiva.

Angie Ar hace 2 meses

He encontrado la información super útil. muchas gracias por crear este espacio de autoconocimiento y desarrollo personal.

Idoia Bilbao hace 1 mes

Gracias a ti Angie. Nos alegramos de que esta información te haya resultado de utilidad. Un saludo :)