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Mi mujer pasa todo el tiempo con nuestros hijos de 2 y 5 años y ya no hacemos nada juntos a solas. Ella dice que es lo normal, pero yo me siento solo e ignorado. ¿Alguna recomendación?

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A veces ocurre que cuando se tienen hijos, y sobre todo si son pequeños como es en vuestro caso, las madres dedican la mayor parte del tiempo y atención a los hijos, dejando a un lado la atención a la pareja. Es normal que te sientas un poco ignorado. Pregúntate si te estas implicando al igual que ella en el cuidado y la educación de vuestros hijos o es algo que ha asumido tu pareja. Si la respuesta es sí, te invito a que tú también te impliques más de manera que toda la familia participéis juntos en cada uno de los aspectos que vayan ocurriendo; preparar las comidas, juegos, baños, compras, etc. Así estaréis más tiempos juntos. Pero además, es importante que le hagas llegar a tu pareja la importancia de cuidar y/o mantener la relación de pareja unida, buscar espacios donde podáis hacer cosas solos, sin vuestros hijos, es necesario.

Pensad que si la pareja se va deteriorando al final se deteriora también la unidad familiar.

Habla con tu mujer, dile que echas de menos vuestros momentos juntos y aunque hay que reconocer que ya no puede ser igual, al menos hasta que los niños sean un poco mayores, quieres poder disfrutar también de tiempo con ella a solas y hacer cosas de pareja, lo que a vosotros os guste y os una.

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