Objetivos - Abundantum.org

Siento que mi vida está en piloto automático y no sé cómo cambiarlo

No comprendo por qué, a pesar de que siempre he tratado de ser agradecido, la gente sigue siendo ingrata conmigo.

A pesar de mis esfuerzos, a menudo me encuentro viviendo en el pasado o preocupándome por el futuro

Me siento ansioso por no saber qué hacer en ciertas situaciones

siento que no tengo control sobre mi vida

Estoy luchando para expresar mi afecto hacia los demás

Aunque me esfuerzo, siento que no estoy progresando en mi vida

a menudo me encuentro haciendo varias cosas a la vez pero sin terminar ninguna

siento que no soy suficiente, que siempre debería hacer más y mejor

Me encuentro atrapado en un ciclo de pensamientos negativos que no puedo parecer romper

me encuentro constantemente preocupado por el futuro, sin poder disfrutar del presente

Me encuentro irritable todo el tiempo y las cosas más pequeñas me molestan

A veces siento que no soy lo suficientemente bueno

No puedo dejar de pensar en el pasado, en los errores que cometí

No puedo liberar mi ira y frustración, incluso cuando trato de relajarme

Me doy cuenta de que mi salud puede estar sufriendo porque paso demasiado tiempo sentado jugando.