Me doy cuenta de que evito confrontar mis problemas y prefiero ignorarlos

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A menudo me siento culpable por no ser suficiente

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Tengo miedo de fracasar, así que prefiero no intentarlo

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Me cuesta mucho aceptar y manejar mis emociones, especialmente las negativas

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Siento que tengo que ser perfecto todo el tiempo y eso me agota

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Cada vez que intento pasar tiempo en la naturaleza, me siento incómodo y fuera de lugar, como si no perteneciera allí

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A veces siento que la naturaleza es hostil hacia mí, como si no quisiera que estuviera allí

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Me cuesta entender por qué algunas personas encuentran tanta alegría en la naturaleza cuando a mí me parece aburrida

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Siento una desconexión con la naturaleza, como si fuera algo ajeno a mí

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Me siento perdido cuando estoy en la naturaleza, como si no supiera qué hacer o cómo actuar

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No entiendo por qué no siento la paz y la tranquilidad que todos dicen que se siente en la naturaleza

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A veces me siento culpable por no hacer más para proteger la naturaleza

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Cuando estoy en la naturaleza, me siento insignificante y eso me llena de inseguridad

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Me siento abrumado por la cantidad de basura que veo en la naturaleza y no sé cómo puedo hacer la diferencia

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A pesar de que me encanta la idea de acampar, cada vez que lo intento, termino sintiéndome ansioso e inquieto

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Siento que no puedo disfrutar de la naturaleza porque siempre estoy preocupado por el daño que estamos causando al medio ambiente

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