No importa cuánto lo intente, no puedo dejar de beber

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A menudo me encuentro comparándome con los demás y siempre me siento insuficiente

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Me preocupa no poder equilibrar mi vida personal y profesional

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me encuentro con frecuencia reviviendo traumas pasados en mi mente

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Tengo miedo constante de ser juzgado por los demás

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A pesar de mis logros, siempre tengo la sensación de no ser lo suficientemente bueno

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Me siento presionado para mantener una imagen en línea que no siempre se siente auténtica

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Me siento abrumado por las emociones, incluso cuando no hay un gatillo emocional obvio

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Siento que mi vida social se ha visto afectada por mi dedicación al deporte

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Siempre que hago Tai-chi, mi mente divaga y no puedo enfocarme

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Me preocupo por no poder proporcionar lo suficiente para mi familia, incluso si estamos bien económicamente

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A veces siento que estoy viviendo la vida en piloto automático y no sé cómo cambiarlo

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A veces me pregunto si realmente el tarot puede ayudarme a conocerme mejor

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Intento seguir las instrucciones de meditación, pero me resulta difícil entenderlas

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Me siento perdido, como si no supiera qué quiere Dios de mí

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Me cuesta mucho lidiar con el fracaso

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