A pesar de mis esfuerzos por usar hierbas para calmar mi ansiedad, aún siento pánico

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Estoy usando aceites esenciales para ayudar a equilibrar mis emociones, pero todavía me siento fuera de control

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Aunque estoy tomando suplementos herbarios para mejorar mi memoria, todavía me olvido de cosas

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Estoy usando la medicina herbal para tratar mis alergias, pero todavía me siento miserable

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He estado utilizando la fitoterapia para mejorar mi salud cardiovascular, pero no veo ninguna mejora

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noto que mi interés por las actividades que antes disfrutaba está disminuyendo y no sé cómo revertirlo

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a pesar de mis esfuerzos, no puedo controlar mis miedos y ansiedades, es como si mi mente tuviera vida propia

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me encuentro reviviendo constantemente experiencias pasadas, sin entender por qué no puedo dejarlas atrás

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Siento que estoy atrapado en mis propios pensamientos, como si estuviera en un trance del que no puedo salir

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me cuesta trabajo concentrarme y eso me preocupa.

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siento que ya no tengo energía para hacer las cosas que antes hacía y eso me entristece

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tengo dificultades para dormir y eso me afecta durante el día

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noto que me cuesta trabajo mantener el equilibrio y eso me asusta

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cada vez me cuesta más mantener mi casa limpia y ordenada y eso me frustra

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me preocupa que mi audición esté empeorando y eso me impide disfrutar de las conversaciones

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a veces me siento triste y no sé exactamente por qué

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