Me siento presionado a actuar de cierta manera en clase para ser aceptado por mis compañeros

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Siento que siempre estoy comparándome con los demás, y eso me hace sentir insuficiente.

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A veces siento una tristeza profunda sin ninguna razón aparente

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Me resulta difícil expresar mis emociones, incluso cuando sé que es importante hacerlo

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Me inscribo en cursos online para aprender nuevas habilidades, pero nunca los termino

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Siento que no importa cuánto me esfuerzo, nunca logro mis metas

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me gustaría que mi amabilidad fuera valorada y no tomada por sentado

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No entiendo por qué siempre me siento tan inseguro, incluso cuando sé que estoy haciendo un buen trabajo

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no sé cómo manejar mis emociones negativas

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A pesar de tener un buen trabajo y una vida cómoda, siento que algo me falta

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A pesar de que deseo ser feliz, a menudo me encuentro sintiéndome insatisfecho y anhelando más.

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Me resulta difícil aceptar críticas sin tomarlas personalmente

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Me molesta cuando las personas no cumplen con mis expectativas

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Siento que siempre estoy tratando de complacer a los demás en lugar de a mí misma

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Me siento frustrado porque no puedo hacer que mi equipo vea la visión que tengo para el proyecto.

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siento que no encajo en ninguna parte

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