Me cuesta mucho ponerme a estudiar, siempre encuentro algo más interesante que hacer

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Me frustra que mi jefe no parezca darse cuenta de mi potencial

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Aunque trabajé duro, me despidieron y eso me hace sentir que no soy lo suficientemente bueno

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Me cuesta mucho delegar tareas, siento que nadie las hará con la misma dedicación y cuidado que yo

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No entiendo por qué siempre estoy buscando la aprobación de los demás

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Me da miedo pedir ayuda a mis profesores porque creo que pensarán que soy un fracaso

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Mi tiempo parece consumirse en tareas y responsabilidades, dejándome poco espacio para la contemplación

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Siento que mi pareja no me entiende, parece que hablamos lenguajes diferentes

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A veces me siento abrumado por la presión de estar siempre disponible para los demás

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Me paso horas en el gimnasio intentando cambiar mi cuerpo

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Cada vez que intento armar un mueble, termino confundido con las instrucciones

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No puedo dejar de compararme con los demás en la clase de danza, lo que me genera una gran inseguridad

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Siento un miedo inexplicable cada vez que tengo que hablar en público

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Mis niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal

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Me angustia pensar que mi colesterol alto puede ser un problema de salud a largo plazo

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me resulta difícil concentrarme en cualquier cosa durante más de unos minutos

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