Aunque sé que es malo para mí, siento que fumar me calma

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me siento desmotivada y sin energía para hacer mis actividades diarias.

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No entiendo por qué, pero fumar se ha convertido en una especie de ritual para mí

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Me resulta difícil disfrutar de una conversación sin un cigarrillo

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Cuando estoy triste, fumar parece ser la única cosa que me hace sentir mejor

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No puedo manejar el estrés sin un cigarrillo

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A pesar de que quiero dejar de fumar, siempre termino comprando cigarrillos cuando voy a la tienda

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Me cuesta concentrarme si no fumo

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Cada vez que intento dejar de fumar, siento que me falta algo

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Cuando estoy en un ambiente de fumadores, siento que debo fumar para encajar

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Aunque fumar me hace sentir mal físicamente, sigo haciéndolo

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Siempre que intento dejar de fumar, me pongo ansioso y termino fumando más

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A pesar de que me propuse dejarlo, cada vez que estoy con mis amigos fumadores, no puedo evitar unirme a ellos

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Me cuesta concentrarme en las cosas más simples

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Me cuesta mucho confiar en las personas, siempre tengo miedo de que me traicionen

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No puedo soportar que me toquen, incluso un simple abrazo me hace sentir incómoda

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