Tengo una sensación de angustia constante que no puedo relacionar con nada en especial, es como si estuviera esperando algo pero no sé que es

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Me siento incomprendido por mis padres cada vez que intento expresar mis sentimientos.

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Me cuesta hacer amigos en la escuela y me siento solo durante el almuerzo.

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Me siento constantemente juzgado por mi apariencia física en redes sociales.

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Me comparo todo el tiempo con mis compañeros y siento que nunca soy suficiente.

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No sé cómo lidiar con la presión de los exámenes y me siento abrumado.

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Me enojo fácilmente y luego me siento culpable por haber explotado.

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Siento que mis padres no confían en mí y eso me frustra.

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Tengo miedo de hablar en público y eso me limita en muchas actividades escolares.

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Siento que nadie me escucha realmente cuando hablo de mis problemas.

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Me siento atrapado entre lo que quiero hacer y lo que mis padres esperan de mí.

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Siento una gran presión para tener éxito en todo lo que hago y eso me estresa.

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Me cuesta concentrarme en clase y eso me hace sentir que estoy fallando.

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Me siento diferente a los demás y eso me hace sentir aislado.

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Siento una gran ansiedad cuando pienso en mi futuro y en qué quiero hacer con mi vida.

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No puedo evitar sentirme celoso cuando veo que mis amigos logran cosas que yo no puedo.

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