No entiendo por qué siempre estoy preocupado por el futuro, aunque tengo todo planeado

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Me sorprende que a pesar de ser exitoso en mi carrera, no me siento realizado

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No comprendo por qué me cuesta tanto controlar mis emociones, especialmente mi ira

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Siento una tristeza profunda sin razón aparente

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A pesar de esforzarme en ser positivo, siento una fuerte atracción hacia lo negativo

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Aunque trato de ser consciente y vivir en el presente, me encuentro constantemente preocupado por el futuro o lamentando el pasado

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Siento un constante anhelo de algo más, pero no sé qué es

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A pesar de practicar la gratitud, siento una constante insatisfacción con mi vida

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Siento una fuerte resistencia a cambiar, aunque sé que es necesario para mi crecimiento

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Aunque busco la paz y la serenidad, me encuentro constantemente en situaciones de conflicto

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Me siento atrapado en un ciclo constante de pensamientos negativos que no puedo controlar

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Siento una intensa necesidad de estar solo, pero al mismo tiempo, temo la soledad

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Me siento abrumado por las emociones de los demás, incluso cuando no están cerca

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Siento una intensa presión en mi pecho y cabeza sin causa física aparente

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A pesar de llevar una vida sana y equilibrada, me siento constantemente cansado y sin energía

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Estoy teniendo sueños extraños y vívidos que me dejan agotado

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