Siento que los demás son mejores que yo y eso me impide relacionarme con ellos

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Me resulta incomprensible sentirme tan seguro en casa y tan vulnerable fuera

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Siento que no estoy logrando mis metas profesionales a pesar de mi dedicación

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Me cuesta quedarme dormido, aunque esté muy cansado

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Me resulta difícil confiar en los demás por miedo a ser lastimado

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Me siento atrapado en un trabajo que no me satisface, pero tengo miedo de cambiar

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No comprendo por qué me aterra tanto la idea de envejecer

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Tengo miedo al rechazo, evito situaciones en las que pueda ser juzgado o criticado

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Me cuesta mucho aceptar el cambio, incluso cuando sé que es para mejor

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Me cuesta encontrar recetas pescetarianas que sean sabrosas y variadas

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me siento tan incómodo en mi propio cuerpo que me cuesta relacionarme con los demás

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Me siento atrapado en una rutina diaria que me agota y no entiendo cómo llegué a esto

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Siento que siempre estoy dando más en mis relaciones que los demás

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Me siento confundido cuando el material de la clase no tiene sentido para mí

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Me siento atrapado en una relación que no me hace feliz

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Me encuentro en un trabajo que no me gusta y no logro dar el paso para buscar algo nuevo

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