Me resulta difícil poner límites en mis relaciones

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me cuesta aceptar el envejecimiento y los cambios que esto trae a mi apariencia física

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Me cuesta trabajo entender las emociones de los demás, a veces parecen tan ajenas a mí

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Siento que no encajo en ningún lugar, a pesar de que me esfuerzo por ser amable y agradable con todos

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Siento que estoy perdiendo el tiempo, pero no sé cómo cambiarlo

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A veces, siento que mi generosidad es una maldición y no una bendición

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No puedo decir "no" sin sentirme mal

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Siento que tengo que poner las necesidades de mi familia antes que las mías

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Me resulta difícil pedir ayuda cuando me siento abrumado con mis responsabilidades, siento que debo manejarlo todo solo

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Siento que no puedo ser yo mismo, siempre estoy tratando de ser alguien más

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A menudo siento que no soy suficiente

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Me resulta difícil iniciar una conversación con alguien que no conozco

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siento que estoy fallando en mis relaciones porque no tengo tiempo para dedicarles

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Siento que la vida se me está pasando sin que realmente la esté viviendo

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Me cuesta mucho aceptar el cambio

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Siento que no puedo expresarme completamente por temor a ser juzgado

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