Me siento constantemente inseguro sobre mi futuro

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A menudo me siento agobiado por la cantidad de tareas que tengo que hacer, incluso si no son muchas

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No puedo soportar el contacto físico, incluso un simple apretón de manos me produce repulsión

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siento que no puedo perdonar a las personas que me han lastimado en el pasado

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Me cuesta mucho entender y aceptar mis propios sentimientos

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Me siento constantemente preocupado por el futuro y no sé cómo estar en el presente

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Siento que estoy atrapado en un ciclo de fracaso constante

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no entiendo por qué la gente a mi alrededor parece tenerlo todo mientras yo siento que no tengo nada

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Mis instintos a veces me dicen que me aleje de ciertas personas, pero no entiendo por qué

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Aunque quiero hacer cambios positivos en mi vida, a menudo me siento atrapado en viejos patrones y hábitos

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me siento atrapado en una rutina que no me permite crecer

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A veces me encuentro sonriendo y asintiendo, incluso cuando no entiendo lo que está sucediendo

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A veces me siento atrapado en un ciclo de trabajo, trabajo y más trabajo, y no puedo encontrar tiempo para relajarme y disfrutar de las cosas que me gustan

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me cuesta mucho pedir ayuda, siento que me van a ver como débil

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Siento que siempre estoy corriendo, pero nunca llego a ninguna parte

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Siento que la ayahuasca me ha abierto a una nueva perspectiva, pero no sé cómo explicarla a los demás

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