siempre me comparo con los demás y siento que no soy lo suficientemente bueno

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Siento que mi intuición a veces me lleva a tomar decisiones impulsivas

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A menudo me siento culpable por tomar tiempo para mí mismo o cuidar de mis propias necesidades

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cada vez que intento tomar el control, algo o alguien me lo impide

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Me siento incómodo cuando la gente me mira mientras estoy riendo

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me siento abrumado por mis pensamientos y me parece que no puedo silenciar mi mente.

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siento que siempre tengo que estar haciendo algo, no puedo estar en silencio

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A menudo me siento culpable por tomar tiempo para mí mismo

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A veces siento miedo de que la ayahuasca pueda tener efectos secundarios dañinos a largo plazo

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A veces, cuando estoy bailando, me siento más ansioso en lugar de relajado.

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A pesar de seguir una dieta basada en plantas, todavía me siento cansado

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Me preocupa no poder mantener las sesiones de masoterapia debido a su costo.

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A menudo me siento triste y no sé por qué

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Siento que no estoy a la altura de las expectativas de mi familia, y eso me causa mucho estrés

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A menudo me siento agotado y sin energía, sin razón aparente

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Me confunde que mi familia nunca quiera escucharme, me gustaría que me prestaran atención

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