me encuentro constantemente buscando la felicidad en el exterior, cuando sé que debería buscarla en mi interior.

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Me resulta difícil aceptar elogios o reconocimientos, siempre siento que no los merezco

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siento que siempre tengo que ser el pacificador en mi familia, es agotador

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No puedo entender por qué mi novio siempre tiene que controlar todo lo que hago, desde con quién hablo hasta qué ropa uso

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No puedo entender por qué mi bebé tiene que sufrir de esta manera

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No entiendo por qué la vida es tan dura, solo quiero que mis hijos sean felices.

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No entiendo por qué mis esfuerzos no se reflejan en mis calificaciones

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Me entristece cuando veo que los conflictos se repiten a pesar de los esfuerzos de mediación

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Me siento abrumado por todas las opciones y criterios a considerar

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Me siento abrumado con tantas reuniones virtuales, a veces siento que no tengo tiempo para mí mismo

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Me siento atrapado en un ciclo de trabajo sin fin y no sé cómo salir de él

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Me preocupa que mis hijos no estén aprendiendo los valores correctos

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me preocupa que no pueda pagar a mis empleados

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Siento que no tengo tiempo para mi familia debido a las demandas de mi trabajo

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Me siento frustrado porque intento ayudar a mi amigo con sus problemas, pero parece que no me escucha

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Me siento presionado para perder peso

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