No puedo concentrarme en mi trabajo debido a este constante zumbido en mi oído

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A veces, siento que la gente se molesta conmigo, pero no entiendo qué hice mal

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a veces me siento confundido y asustado sin saber por qué

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siento miedo de que las personas no me entiendan y me juzguen

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Estoy experimentando una rigidez inusual en mi cuerpo que me dificulta moverme

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A veces siento que no puedo seguir adelante, como si mi cuerpo no pudiera seguir el ritmo de mi vida.

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Me duele darme cuenta de que mi adicción al juego está afectando a mis seres queridos

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Me duele que la gente juzgue mi nivel de energía o salud por mis párpados caídos

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no puedo dejar de comer, como si estuviera tratando de llenar un vacío

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Estoy evitando lugares, personas y cosas que me recuerdan lo que pasó

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No entiendo por qué mi hijo de 15 años tiene tanta dificultad para tomar decisiones, incluso las más simples

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Me siento frustrado porque no puedo disfrutar del sexo como los demás

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No entiendo por qué las personas creen que tengo una enfermedad mental, cuando solo estoy tratando de ser quien realmente soy

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Estoy atascada porque no quiero ir a una terapia que se alargue mucho

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Me siento culpable por no pasar suficiente tiempo de calidad con mis hijos

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Me preocupa que mi hijo adoptivo se sienta diferente a los demás niños

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