Me siento atrapado en mi trabajo, pero tengo miedo de buscar uno nuevo

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A veces me preocupa que mi letra refleje aspectos negativos de mi personalidad que no estoy dispuesto a enfrentar

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estoy evitando salir a comer porque no quiero enfrentar mi falta de apetito

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Me resulta difícil mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal

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Tengo miedo de salir de mi zona de confort y enfrentar lo desconocido

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No puedo concentrarme en una tarea durante mucho tiempo

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A veces me cuesta mucho tomar decisiones, incluso las más simples, y eso me estresa

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Me resulta difícil establecer límites en mis relaciones

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A menudo me encuentro atrapado en pensamientos negativos sobre mí mismo

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Me frustra cuando siento que estoy dando más en una relación o proyecto de grupo que los demás

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Me resulta difícil mantener el interés en las actividades que solía disfrutar

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Siento que mi edad se ve como un factor negativo en lugar de una fuente de sabiduría

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me siento constantemente agotado, incluso después de haber dormido una noche completa

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Me siento aislado y desconectado de las personas a mi alrededor

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Me aterra la idea de perder a las personas que amo, por lo que a veces me comporto de manera controladora

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Me frustro mucho cuando cometo errores, incluso si son pequeños

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