Me doy cuenta de que a veces estoy buscando constantemente la aprobación de los demás

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Me cuesta mucho aceptar las cosas tal como son

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A veces siento que estoy atrapado en patrones de comportamiento que no puedo cambiar

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Me cuesta mucho perdonar y olvidar el pasado

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Aunque trato de ser consciente de mis emociones, a veces me siento abrumado por ellas

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Me preocupo constantemente por lo que los demás piensan de mí

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A pesar de que tengo todo lo que quiero, siento un vacío interior que no puedo llenar

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A veces siento que no estoy viviendo mi vida, sino que simplemente estoy yendo con la corriente

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Quiero dejar de preocuparme por el futuro y vivir en el presente, pero no puedo

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Me doy cuenta de que estoy constantemente juzgándome a mí mismo y comparándome con los demás

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Aunque practico la meditación y el autoconocimiento, siento que no estoy progresando

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estoy intentando aplicar las enseñanzas de Platón en mi vida diaria, pero no veo cómo

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Siento que estoy atrapado en un ciclo de pensamientos negativos y no sé cómo salir de él

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Aunque lo intento, no puedo mantener una rutina de hábitos saludables.

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No puedo superar un fracaso pasado

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Me preocupa mucho lo que los demás piensan de mí

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