Siento que estoy constantemente buscando la aprobación de los demás

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A menudo me encuentro evitando situaciones o personas porque me causan estrés o ansiedad

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A veces me siento atrapado en patrones de comportamiento que sé que no son saludables pero no puedo romper

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Siento que estoy constantemente juzgándome a mí mismo y a los demás

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Me cuesta concentrarme cuando intento orar, me distraigo con facilidad y no entiendo por qué

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A veces me siento desconectado de las personas a mi alrededor, como si estuviera viviendo en un mundo diferente

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A veces me siento abrumado por la cantidad de elecciones que tengo que hacer en mi vida diaria

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Me siento constantemente insatisfecho, como si siempre estuviera buscando algo más, algo que no puedo identificar

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A veces siento que estoy viviendo en un mundo que no entiendo, que no se conecta conmigo

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A veces, siento que mi vida está fuera de control y que no tengo ningún poder sobre lo que me sucede

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Siento que estoy atrapado en un ciclo de pensamientos y emociones negativas que no puedo romper

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A veces siento que estoy en una constante lucha interna entre mi yo pasado y mi yo presente

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A pesar de mi deseo de vivir plenamente, a menudo me encuentro atrapado en la monotonía del día a día.

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Siento que estoy perdiendo contacto con quién soy realmente, pero no puedo entender cómo volver a conectarme conmigo mismo

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A menudo me encuentro evitando el conflicto, aunque sé que a veces es necesario

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A pesar de mi deseo de crecer y aprender, a menudo me encuentro estancado en la misma rutina

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