Aunque trato de mantener la paz en casa, siento que siempre soy el que tiene que ceder

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A menudo me siento abrumado por las responsabilidades del hogar y no sé cómo manejarlo

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Cada vez que intento hacer un cambio en mi vida, siento que mi familia no me apoya

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Siento que mi familia no respeta mi espacio personal y no sé cómo cambiarlo

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Me resulta difícil establecer límites en casa, a pesar de que sé que es importante para mi bienestar

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A menudo me encuentro en el medio de discusiones familiares y no sé cómo salir de ellas

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Siento que mi pareja no me escucha, a pesar de que creo que estoy expresando claramente mis sentimientos y pensamientos

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No entiendo por qué siempre soy yo quien tiene que organizar las celebraciones y eventos familiares, me gustaría que los demás también se involucraran.

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Mis padres siempre están criticando mis decisiones, sin darme la oportunidad de explicarme

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No comprendo por qué se espera que sea yo quien siempre recoja a los niños de la escuela, me gustaría que los demás también se ofrecieran

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Me frustra tener que ser siempre el que coordine los horarios y actividades de todos, desearía que alguien más se encargara de vez en cuando

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No entiendo por qué siempre soy yo quien tiene que cuidar a los niños cuando están enfermos, me gustaría que los demás también asumieran esta responsabilidad

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Me agota tener que hacer siempre las tareas más pesadas, como cortar el césped o mover los muebles

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No comprendo por qué se espera que sea yo quien siempre haga la colada, me gustaría que los demás también ayudaran

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Me frustra tener que ser siempre el que planifique las comidas, desearía que alguien más compartiera esta tarea

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No entiendo por qué siempre se espera que sea yo quien ayude con los deberes de los niños, me gustaría que alguien más se implicara

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