Me siento impotente porque no puedo controlar mi propia falta de concentración

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A veces siento que estoy perdiendo mi tiempo porque no puedo concentrarme en mis estudios

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A veces siento que no estoy viviendo plenamente porque estoy demasiado ocupado preocupándome por mis estudios

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Me siento frustrado porque siento que no estoy alcanzando mi potencial debido a mi falta de concentración

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A veces me siento tan estresado que no puedo pensar con claridad

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Me preocupa que mi incapacidad para concentrarme esté afectando a mis calificaciones

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A menudo me siento abrumado por la cantidad de trabajo que tengo que hacer

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A menudo me siento ansioso sobre mis estudios y eso me impide concentrarme

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Me distraigo fácilmente con los ruidos y la actividad a mi alrededor cuando intento estudiar

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A veces siento que no tengo el control sobre mi propia mente cuando se trata de estudiar

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Parece que no puedo evitar procrastinar cuando se trata de mis estudios

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A veces, incluso cuando estoy estudiando, siento que no estoy realmente aprendiendo nada

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Mi mente parece divagar constantemente cuando intento concentrarme

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Me encuentro pensando en otras cosas cuando intento estudiar

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A veces me siento tan cansado que no puedo concentrarme en mis estudios

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Siento que hay algo más interesante que hacer siempre que intento estudiar

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