Estoy lidiando con el duelo por la pérdida de mi bebé y no sé cómo seguir adelante

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Siento que siempre tengo que justificar mis acciones

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Mi relación con mi pareja está sufriendo por mi consumo de alcohol, pero no sé cómo cambiar

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Cada vez que veo a alguien que se parece a mi padre fallecido, siento como si una punzada atravesara mi corazón

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Me molesta tener el pelo desordenado o la ropa arrugada

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Me resulta difícil salir de la cama por la mañana y enfrentar el día

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He perdido interés en otras actividades que solía disfrutar porque prefiero jugar

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hay días en los que me siento completamente desconectada de mi bebé

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Me aterra la idea de quedarme solo, aún cuando sé que necesito tiempo para mí

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A pesar de que intento cuidarme, siempre termino poniendo las necesidades de los demás antes que las mías

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siento que siempre estoy corriendo, pero nunca llego a ninguna parte

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Siento que no soy capaz de disfrutar del sexo debido a la rapidez con que termino

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Me siento presionado para tener relaciones sexuales, aunque no siento ningún deseo

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Aunque hago todo lo que se supone que debo hacer, no siento ninguna satisfacción

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a veces siento que estoy atrapado en un ciclo de pensamientos y emociones negativas

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Siento una gran frustración cuando no puedo expresar mis pensamientos

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