me preocupa no ser capaz de encajar en cualquier grupo

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Siento que no encajo en mi trabajo actual, como si estuviera en un lugar que no corresponde a mis habilidades o intereses

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No entiendo por qué no puedo dejar de preocuparme por cosas que están fuera de mi control

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Me cuesta mucho tomar decisiones, incluso las más pequeñas

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No entiendo por qué siempre me siento tan solo, incluso cuando estoy rodeado de gente

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A veces siento una rabia inexplicable hacia la gente que me rodea

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A veces me siento atrapado en mis propios pensamientos, sin poder compartirlos

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No puedo dejar de preocuparme por el futuro, a pesar de que sé que no puedo controlarlo

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Me resulta difícil relajarme, siempre estoy pensando en lo que tengo que hacer

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a pesar de mis esfuerzos por ser amable, algunas personas parecen aprovecharse de eso

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Me cuesta entender y manejar mis emociones.

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Me siento atrapado en un ciclo de comportamiento familiar del que no puedo escapar

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Me cuesta mucho abrirme a los demás, siempre estoy preocupado por ser vulnerable

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Me cuesta mucho tomar decisiones y a menudo me quedo paralizado por la indecisión

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Me siento abrumado por todas las tareas que tengo que hacer y no sé por dónde empezar

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Siento miedo de decir algo incorrecto o estúpido

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