Me cuesta trabajo seguir instrucciones, a veces no entiendo lo que me están pidiendo

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A veces me siento abrumado con tantas cosas por hacer, no sé por dónde empezar

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Me resulta complicado organizarme, mi desorden me causa estrés

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Soy olvidadizo, a veces no recuerdo cosas importantes que debería recordar

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Aunque intento escuchar a los demás, mi mente parece estar en otro lugar

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Me cuesta mucho trabajo mantener la atención en una conversación, me distraigo con facilidad

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Siento que mi energía es demasiado alta, es como si estuviera en constante movimiento

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No entiendo por qué no puedo concentrarme en una sola tarea a la vez, siempre tengo la mente dispersa

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No sé cómo manejar el miedo al fracaso en las competencias.

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Siento que la presión de mis seres queridos para tener éxito es abrumadora

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Aunque trato de mantener una actitud positiva, a veces la negatividad se apodera de mí

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Me siento impotente y me asusta no poder hacer nada para cambiar mi situación

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Me obsesiono con el número en la báscula, y si sube aunque sea un poco, siento que he fallado

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Cada vez que veo a alguien comiendo algo que me gusta, siento una mezcla de envidia y repulsión

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A veces me siento tan cansada y débil, pero no entiendo por qué si apenas como

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Siento que la comida es mi enemiga, me da miedo que me haga subir de peso

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