Me siento abrumado por la cantidad de trabajo y responsabilidades que tengo

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Me cuesta mucho mantener la calma, incluso en situaciones que sé que no deberían alterarme tanto.

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A pesar de mis esfuerzos por vivir en el presente, siempre estoy preocupado por el futuro

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Aunque intento practicar la gratitud diariamente, me resulta difícil encontrar cosas por las que estar agradecido

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No logro encontrar un equilibrio entre mi vida personal y laboral, siempre estoy pensando en el trabajo incluso en mis días libres

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A pesar de mis intentos por llevar una vida equilibrada, siento que siempre estoy luchando por mantenerme a flote

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Intento tomar tiempo para mí mismo, pero siempre parece haber algo más importante que hacer

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Aunque trato de mantener una actitud positiva, siempre parece haber algo que me molesta

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No puedo dejar de pensar en el sexo, incluso cuando estoy trabajando

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Tengo problemas para conciliar el sueño, incluso cuando estoy realmente agotado

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Siento un dolor constante en mi espalda, a pesar de que no hago ningún esfuerzo físico que lo justifique

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A pesar de que hago ejercicio regularmente, no logro sentirme enérgico

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Me siento constantemente cansado y sin energía, a pesar de que cuido mi alimentación y descanso adecuadamente

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Aunque sé que es importante, no sé cómo protegerme durante el sexo.

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Me siento insatisfecho con mi vida sexual, pero no sé cómo mejorarla

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Me siento culpable por masturbarme, aunque sé que es una actividad normal

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