Me resulta difícil desconectar del mundo digital, aún cuando estoy rodeado de naturaleza

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a menudo me siento abrumado por la cantidad de responsabilidades que tengo

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No puedo dejar de preocuparme por lo que los demás piensan de mí

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Me resulta difícil concentrarme durante mis sesiones de meditación

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Siento que no puedo manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva

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Siento que ya no tengo control sobre mi vida

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Me siento constantemente agotado, sin energía, aunque descanso lo suficiente

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Me despierto en medio de la noche sintiendo que no puedo respirar

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Me siento agotado y drenado después de cada sesión de hipnosis

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Siento que mi energía está constantemente drenada

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Siento que mi vida está estancada, como si estuviera atrapado en un ciclo repetitivo de los mismos problemas

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a pesar de estar rodeado de gente, a menudo me siento desconectado y solo

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siento una conexión intensa con lugares y personas que nunca he conocido en mi vida

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No comprendo cómo algunas personas pueden vivir sin deudas, yo siempre tengo alguna factura pendiente

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Siento que siempre estoy buscando la aprobación de los demás

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Pese a que intento ser consciente de mis acciones, a veces me siento perdido en mis propios pensamientos

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