Estoy teniendo dificultades para respirar profundamente cuando estoy en el trabajo

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Siento que mis emociones están fuera de control después de mis terapias regresivas

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A menudo me siento abrumado por emociones intensas

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Siento que estoy constantemente en una montaña rusa emocional, con altos y bajos extremos

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a menudo me encuentro agotado sin haber hecho ninguna actividad física intensa

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a menudo me despierto con la sensación de haber estado fuera de mi cuerpo, pero no recuerdo nada de la experiencia

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No entiendo por qué, incluso cuando consigo un aumento de sueldo, sigo teniendo los mismos problemas financieros

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Me resulta casi imposible decir que no, aunque eso me esté dañando

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A menudo me siento culpable por las decisiones que tomo, aunque sé que son necesarias para mi bienestar

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Estoy teniendo dificultades para equilibrar mi vida personal y mi práctica de percusión chamánica

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No importa cuánto me esfuerce, siempre termino sintiéndome no deseado o no amado

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Siento que estoy perdiendo mi identidad en la maternidad

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No puedo hablar con mi familia sobre mis problemas porque siempre se ríen de mí y me humillan

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Estoy lidiando con la presión de ser el único proveedor en la casa y a veces siento que no puedo más

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Me preocupa que mi hijo no sea feliz, aunque hago todo lo que puedo para que lo sea

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Me resulta difícil manejar las dinámicas de poder en las reuniones familiares

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