Me siento ansioso(a) al pensar en el sexo y no logro entender por qué

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Me siento constantemente bajo presión para ser perfecto en mi trabajo

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las relaciones personales son un desafío para mí, me cuesta mucho abrirme y confiar en los demás

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A menudo, las palabras que digo no coinciden con lo que estoy pensando

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a veces, siento que mi miedo a volar me está robando la alegría de viajar y descubrir nuevos lugares.

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A veces tengo sueños tan reales que me despierto sintiéndome emocionalmente agotado

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me siento abrumado cuando tengo que lidiar con las demandas de mi hijo de comer dulces y golosinas

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Me cuesta adaptarme a las costumbres y culturas de los lugares que visito, siento que estoy invadiendo su espacio

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Cada día me cuesta más levantarme de la cama, todo parece sin sentido

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no puedo dejar de pensar en el dolor que mi enfermedad me está causando

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Siento que estoy perdiendo el tiempo al intentar meditar

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Me preocupa que mi necesidad de ayudar a los demás sea una forma de evitar mis propios problemas

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Me resulta difícil apreciar las pequeñas alegrías de la vida

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A veces siento que no puedo expresar mis emociones correctamente

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A veces siento que no merezco ser feliz

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A menudo me siento desconectado de los demás y de mí mismo

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