Me siento solo en este proceso, como si nadie pudiera entender lo que estoy pasando

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A veces siento que no valgo nada, que no merezco ser feliz

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Me siento constantemente observado y juzgado

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A pesar de que hago ejercicio regularmente, no logro sentirme enérgico

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no entiendo por qué no puedo dejar de comer compulsivamente

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me preocupa que mi disfunción eréctil esté afectando mi autoestima

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A pesar de que mi pareja trata de seducirme, no siento el deseo de responder

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Me cuesta mucho perdonar a las personas que me han hecho daño en el pasado

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cada vez que intento recordar ciertos momentos de mi vida, me invade una sensación de terror y angustia

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A pesar de tener muchas cosas por las que estar agradecido, me resulta difícil sentir gratitud

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cuando estoy en un avión, cada pequeño ruido o movimiento me asusta

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Sueño con personas que ya no están en mi vida y me despierto sintiéndome triste

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me preocupa pensar que mi hijo podría desarrollar malos hábitos alimenticios a medida que crece

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Aunque quiero conocer nuevos lugares, siento miedo a lo desconocido, a lo que pueda encontrar en esos destinos

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A menudo siento que no tengo control sobre mi propia vida

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Me siento tan vacío sin mi madre, no sé cómo seguir adelante

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