me siento atrapado en un trabajo que no disfruto pero no sé cómo salir de él

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a pesar de tener todo lo que necesito, siento un vacío en mi interior

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siento que no me valoro lo suficiente

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me siento frustrado porque siento que no estoy cumpliendo con mis metas

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a veces siento un miedo inmenso a la soledad

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me despierto en medio de la noche sintiendo ansiedad sin saber por qué

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me siento constantemente agotado y no logro encontrar una razón clara

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me molesta que las personas sean felices cuando yo no lo soy

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Siento una tristeza profunda y no logro entender su origen

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Me cuesta entender por qué me siento triste cuando todo parece estar bien.

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Siento que no puedo expresar mis sentimientos sin ser juzgado

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Me resulta difícil aceptar los cumplidos

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Siento que siempre estoy corriendo y nunca tengo tiempo para mí mismo

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No puedo dejar de preocuparme por el futuro, incluso cuando estoy en un lugar tan pacífico como el bosque

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No sé por qué me cuesta tanto dormir, incluso cuando estoy realmente cansado

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No entiendo por qué no puedo decir que no, siempre termino aceptando más trabajo del que puedo manejar

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