No entiendo por qué me resulta tan difícil concentrarme en una sola cosa

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Aunque trato de ser feliz, siempre parece que hay algo que me lo impide

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A menudo me siento culpable por cosas que están fuera de mi control

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Siempre me siento culpable por cuidar de mí mismo

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No entiendo por qué me cuesta tanto confiar en los demás

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A pesar de mis esfuerzos, siempre me siento insatisfecho conmigo mismo

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Me siento constantemente presionado para ser perfecto

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No entiendo por qué me resulta tan difícil decir "no"

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Siempre estoy preocupado por el futuro y no puedo disfrutar del presente

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Siento que no puedo expresarme completamente por temor a ser juzgado

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Me siento agotado todo el tiempo, pero no sé cómo descansar adecuadamente

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Tengo una constante sensación de vacío que no puedo llenar

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Siempre me siento ansioso y no sé cómo manejarlo

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No entiendo por qué siempre termino sintiéndome herido en mis relaciones

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A pesar de ser exitoso en mi carrera, siento que nunca es suficiente para mi padre

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No entiendo por qué me cuesta tanto confiar en las personas

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