a menudo tengo problemas para dormir por la noche, incluso cuando estoy físicamente cansado

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Me siento constantemente agobiado por las expectativas de los demás, sin entender por qué no puedo seguir mi propio camino

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Siento que no estoy progresando en mi práctica de Chi Kung, a pesar de mi esfuerzo constante

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Me preocupa que mi hijo parezca cansado todo el tiempo

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No entiendo por qué no puedo mantener un presupuesto

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Me encuentro evitando situaciones o personas que me causan malestar, en lugar de enfrentarlas

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me cuesta mucho perdonar a las personas que me han hecho daño

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Parece que cuánto más busco la paz interior, más caos encuentro en mi vida

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A veces me siento perdido y no sé hacia dónde dirigir mi vida

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Me preocupa que mi hijo no esté aprendiendo los valores correctos

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Siento que mis padres nunca realmente me escuchan o intentan entenderme

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Siento que he fallado como padre al no poder mantener a nuestra familia unida

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Me siento frustrado porque mi hermano siempre parece obtener más elogios de mis padres que yo

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Me preocupa que tener un hijo/a signifique que tenga que renunciar a algunas de mis pasiones

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Me siento desconectado de mis amigos y mi vida social debido a mis responsabilidades laborales y familiares

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Me siento inseguro de mi capacidad para aprender nuevas habilidades o conocimientos

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