Me siento culpable por no poder ser más optimista sobre el futuro.

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He estado trabajando duro en un proyecto durante meses, pero no logro ver ningún avance significativo

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Me esfuerzo por mantener una actitud positiva, pero a menudo me siento agobiado por la negatividad

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A pesar de mis mejores esfuerzos, no consigo mantener una relación armoniosa con mis compañeros de trabajo

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Me esfuerzo por cumplir con mis responsabilidades, pero a veces me siento abrumado y no puedo hacerlo todo

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Estoy tratando de mejorar mi salud, pero no importa cuánto me esfuerce, no veo resultados

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Aunque trato de ser consciente de mis emociones, a veces me siento desbordado por ellas

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A pesar de mis esfuerzos por ser más disciplinado, a menudo me encuentro posponiendo las tareas

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Me esfuerzo por mantenerme enfocado, pero mi mente a menudo divaga

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Estoy tratando de ser más organizado, pero a veces me siento abrumado por el desorden

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Aunque me esfuerzo por vivir en el presente, a menudo me encuentro preocupado por el futuro

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A pesar de mis esfuerzos por ser paciente, a veces me encuentro frustrado

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Estoy tratando de ser más comprensivo con los demás, pero a veces me encuentro juzgándolos

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Aunque trato de ser más agradecido, a menudo me encuentro deseando lo que no tengo

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No entiendo por qué a veces me cuesta tanto mantener la atención en una conversación, aunque sea importante

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Hay momentos en que siento que no puedo decir lo que realmente pienso, por miedo a las reacciones de los demás

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