siento que no puedo perdonarme por los errores que he cometido en el pasado

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A pesar de que trato de mejorar, siempre me encuentro repitiendo los mismos errores

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Me siento muy cansada todo el tiempo, pero cuando intento descansar, no puedo dejar de pensar en todas las cosas que debo hacer

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tengo miedo al futuro, a lo desconocido, esto me paraliza

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Me resulta difícil interpretar mis emociones a través del baile

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Intento ser disciplinado en mis hábitos alimenticios, pero siempre termino comiendo comida basura

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Siento que mi energía se desvanece cuando estoy en ciertos lugares o con ciertas personas

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siento que no puedo relajarme, siempre estoy tenso

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Me siento frustrado porque no puedo controlar mi respiración durante la práctica del Taichí

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No entiendo por qué no puedo hacer que mi dinero dure hasta el final del mes

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Me siento constantemente distraído, a pesar de que intento concentrarme en el presente

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No puedo dejar de compararme con los demás y siempre me siento inferior

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No entiendo por qué me cuesta tanto mantener relaciones saludables

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Me siento hipócrita al leer la Biblia y no poder practicar lo que predica

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tiendo a apegarme demasiado a las personas, tengo miedo de que me abandonen

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A veces me despierto en medio de la noche con una sensación de ansiedad que no logro entender

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