Objetivos - Abundantum.org

Siento tensión en mi mandíbula y me causa dolores de cabeza

Siento que mi teléfono móvil se ha convertido en una extensión de mí mismo y me siento perdido sin él

Estoy muy preocupada porque no he tenido mi periodo en dos meses

a veces, tengo dificultades para encontrar las palabras correctas

Siento que mi problema de voz me está aislando socialmente

me siento frustrado porque no puedo hacer las cosas que solía hacer

Parece que mi estómago se vuelve más sensible cuando estoy bajo estrés

A veces me despierto en medio de la noche empapada en sudor y no puedo volver a dormir

A menudo actúo sin pensar y luego me sorprendo de las consecuencias

mi estado de ánimo fluctúa enormemente durante el día

Siento que la gente siempre me va a abandonar, por eso intento evitar que se acerquen demasiado

Me encuentro evitando situaciones o personas que me recuerdan algo doloroso de mi pasado

Siento que no puedo ser yo mismo porque mi cuerpo no funciona como debería

Me preocupa que mi práctica del tantra pueda alejarme de mis creencias religiosas

no sé de qué manera puede ayudarme la biblioterapia

Siempre siento ansiedad cuando estoy en una multitud, como si todos estuvieran mirándome