Me doy cuenta de que me he vuelto muy crítico con los demás, y no me gusta

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A menudo me siento abrumado por mis propias emociones

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Aunque trato de ser paciente, a veces me resulta difícil esperar que las cosas sucedan a su debido tiempo.

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No entiendo por qué no puedo perdonar y olvidar el pasado

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A menudo me siento ansioso y no sé cómo calmar mi mente

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No puedo entender por qué me cuesta tanto dejar ir las cosas que ya no necesito

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Me siento invisible, como si lo que hago no tuviera importancia

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me preocupa que si muestro mis inseguridades, la gente se aprovechará de ellas

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Siento miedo de intentar cosas nuevas, por temor a fracasar y que los demás se burlen de mí

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Me cuesta mucho trabajo aceptar críticas, aunque sé que son para mi bien

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Siento que estoy atrapado en un ciclo de pensamientos negativos que no puedo romper

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A pesar de tener todo lo que quiero, siento un vacío inexplicable

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no entiendo por qué siento tanta ira hacia personas que no me han hecho nada

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me cuesta aceptar el cambio, incluso cuando sé que es para mejor

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No entiendo por qué tengo que esperar tanto tiempo para recibir atención médica cuando me siento tan mal

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me cuesta mucho concentrarme cuando estoy en una habitación pintada de azul, parece que mi mente se dispersa

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