El Factor Emocional de los Síntomas Enric Más Cerca

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Los descubrimientos actuales sobre la influencia de las emociones y del estrés en el bienestar del organismo nos invitan a explorar los factores emocionales que pueden estar contribuyendo a la aparición y el desarrollo de nuestros síntomas. Evidentemente, ante cualquier desajuste de nuestro organismo es fundamental acudir a un especialista y tratarlo; sin embargo, paralelamente podemos atender un factor que influye en nuestra salud y que depende directamente de nosotros: nuestro estado emocional.

00:00 El Factor Emocional de los Síntomas

01:00 Aclaraciones previas

04:28 Objetivo principal de la Bioneuroemoción

05:31 Influencia del estrés en la salud

08:22 Conciencia de unidad y estrés

10:48 Asumir la responsabilidad

12:54 Cada caso es único

14:14 Una oportunidad para transformarnos

16:13 Inversión de pensamiento

19:07 Personalidad y salud

22:31 Beneficios secundarios

25:07 Coherencia emocional

26:36 El síntoma como respuesta adaptativa

27:02 Ejemplo: Bruxismo

29:24 Ejemplo: Fibromialgia

32:32 La represión emocional

34:31 Aislamiento social

36:56 Evitar el conflicto

39:27 Recapitulación

En este vídeo, Enric y David Corbera comparten algunas bases científicas que demuestran la interrelación mente-cuerpo y diferentes claves para comprender cómo podemos favorecer nuestra salud a través del autoconocimiento y la coherencia emocional.

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