De víctimas a maestros

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Hemos escuchado infinidad de veces que siempre estamos frente a nosotros mismos, que las experiencias que vivimos son un reflejo de nuestro interior y que la vida es un espejo donde vemos proyectados nuestros propios conflictos. Estas premisas han llegado a interiorizarse tanto que forman parte de nuestra cultura popular. Ahora bien, ¿exactamente cómo podemos conocernos a través de los demás? ¿qué pautas debemos seguir para poder descubrir las lecciones ocultas en nuestros problemas? Y, lo más importante, ¿cómo puede beneficiar todo ello nuestra salud?

00:00 Introducción

03:50 Los comportamientos

07:14 La proyección

12:25 El victimismo

19:02 ¿Quién quiero ser yo?

25:45 El sufrimiento

31:03 La sobreprotección

35:41 El mundo dual

40:08 Las experiencias dolorosas

45:32 El lugar correspondiente

50:43 Personas resilientes

55:50 Características de la maestría

01:01:56 Ejemplos de proyección

01:12:43 El poder del enemigo

01:20:30 Vivir en el presente

Las relaciones interpersonales son la gran maestría y está en nuestras manos decidir si, ante una discusión o conflicto, echamos la culpa a los demás o reconocemos la responsabilidad que tenemos de lo ocurrido. Si bien el juego de la culpa nos exime de cualquier responsabilidad y nos permite ser inocentes, también estamos impidiendo nuestro proceso de aprendizaje, crecimiento y desarrollo.

En esta conferencia, Enric Corbera nos enseñará los recursos prácticos necesarios para ser capaces por nosotros mismos de invertir nuestro pensamiento, indagar en nuestro interior y encontrar el aprendizaje que debemos integrar para pasar de víctimas a maestros.

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