A pesar de que quiero ser feliz, siempre encuentro razones para estar triste

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No puedo dejar de preocuparme por la seguridad financiera de mi familia

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Me desconcierta que a pesar de tener una vida tranquila, siempre siento ansiedad

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Constantemente comparo mi vida con la de los demás y siempre siento que me quedo corto

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Me preocupo constantemente por el futuro, a pesar de que sé que no puedo controlarlo

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Me cuesta entender por qué se me dice que debo amar a mis enemigos

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A veces, me siento tan abrumado por mis pensamientos que me resulta difícil concentrarme en cualquier cosa

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Cuando estoy en la oscuridad, me asaltan pensamientos negativos y me pongo muy ansioso

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Me frustro cuando no veo resultados inmediatos en mi rendimiento deportivo

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Siento que mi familia no valora mi individualidad

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siempre siento que tengo que ser el "buen hijo" y hacer todo lo que se espera de mí

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Evito las conversaciones sobre bebés o embarazos, me resulta demasiado doloroso

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Me preocupa no ser un buen modelo a seguir para mi hijo

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A pesar de mis esfuerzos por mantener el orden, la clase se sale de control

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No sé cómo lidiar con la competencia en mi campo de estudio

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Siento que estoy perdiendo la conexión con mis amigos, parece que no tengo tiempo para ellos

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