Siento que vivo en función de las expectativas de los demás

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Estoy ocultando a mi terapeuta que he dejado de tomar mi medicación, me siento juzgado

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me siento solo y no entiendo por qué nadie parece entenderme

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No puedo entender por qué me siento tan solo, incluso cuando estoy rodeado de gente

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Me dijeron que los aceites esenciales podrían ayudarme a mejorar mi piel, pero no veo ningún cambio

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me frustro cuando no puedo expresar correctamente lo que siento

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Aunque duermo las horas necesarias, siempre me siento cansado

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Estoy luchando contra una enfermedad crónica y a pesar de que dicen que la risa es la mejor medicina, no puedo encontrar nada divertido en mi situación

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a veces me siento tan solo, incluso cuando estoy rodeado de personas

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Me duele ver a mi hijo tan tímido, se esconde detrás de mí en lugar de jugar con los otros niños

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siento que no estoy a la altura de las expectativas de mi familia

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A menudo me siento abrumado por mis emociones y no sé cómo manejarlas

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Me encuentro a menudo perdiendo el interés en las cosas que solía amar

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Me duele ver cómo mis vecinos no reciclan, incluso cuando los contenedores de reciclaje están justo al lado de los de basura

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Siento que puedo comunicarme con los animales o las plantas

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no sé por qué no disfruto el deporte como los demás

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