Me cuesta trabajo seguir las indicaciones en la clase de danza

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Me pregunto si mi vida hubiera sido diferente si hubiera crecido con mis padres biológicos

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Por más que trato de ser consciente de mis emociones, estas parecen dominarme y no logro controlarlas

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Siento que no me entiendo a mí mismo, parece que estoy atrapado en mis propios pensamientos

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siento que mis emociones me controlan en lugar de yo a ellas

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No puedo dejar de preocuparme por el futuro, incluso cuando las cosas están yendo bien en el presente

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No entiendo por qué mi familia no puede aceptar a mi pareja, nos amamos y eso debería ser suficiente

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me siento atrapado en un trabajo que no disfruto, pero no sé cómo hacer el cambio

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Me siento desconectada de mi cuerpo, como si ya no me perteneciera

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Intento tomar tiempo para mí mismo, pero siempre parece haber algo más importante que hacer

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A veces no puedo recordar cómo hacer tareas simples

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Me he probado todas las posiciones posibles y ninguna me ayuda a conciliar el sueño

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Me siento tan cansado todo el tiempo, como si toda mi energía se estuviera consumiendo

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A veces me siento muy avergonzado y me preocupo por lo que los demás piensan de mí

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Siento que la vida no tiene sentido y no sé cómo cambiar eso

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encuentro notas escritas por mí que no recuerdo haber escrito

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