Siento que estoy perdiendo el control de mi negocio

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A veces siento que estoy perdiendo mi tiempo y no sé cómo cambiarlo

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Estoy tan obsesionado con obtener un 10 en cada examen que apenas puedo relajarme

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Siento que mi trabajo está afectando negativamente mi salud, pero no sé cómo cambiarlo

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No puedo evitar sentirme solo/a desde que mi ex y yo rompimos, desearía poder disfrutar de mi propia compañía

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Es difícil para mí ir a restaurantes porque siempre tengo que preguntar sobre los ingredientes de los platillos

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Me siento culpable cuando me salto una sesión de entrenamiento

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A menudo me siento avergonzado cuando me piden leer en voz alta, las palabras se me enredan

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Siento que no puedo vivir el presente, siempre estoy pensando en el pasado o en el futuro

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Mi jefe siempre me humilla y me hace sentir inferior

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Me siento limitado por mi asma, hay tantas cosas que me gustaría hacer

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Me cuesta concentrarme en tareas que antes realizaba con facilidad

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A veces, me salto las inyecciones de insulina para poder perder peso

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Cada vez que olvido una cara familiar, siento que estoy perdiendo mi conexión con el mundo

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Me cuesta recordar las cosas, como si mi mente estuviera siempre en otro lugar

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Tengo náuseas y vómitos frecuentes

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