Estoy ganando peso y no logro controlarlo, a pesar de hacer ejercicio y comer saludable

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Estoy luchando por mantener la concentración, mi mente parece estar en todas partes menos aquí

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Me siento abrumado y no comprendo por qué no puedo hacer las cosas tan rápido como antes

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Siempre me siento el chivo expiatorio de los problemas de mi familia.

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Mi escritura se ha vuelto casi ilegible, como si mis manos no pudieran seguir las órdenes de mi cerebro

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Me cuesta mucho concentrarme y a menudo me siento muy distraído

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He empezado a beber más que antes para poder manejar mis sentimientos

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me encuentro con objetos en mi casa y no recuerdo haberlos comprado

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Me siento abrumado con la presión de ser siempre el mejor y no lograrlo.

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Siento que no tengo control sobre mi vida y que siempre estoy a merced de las circunstancias

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A pesar de que estoy comiendo más saludable, no estoy perdiendo peso

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Siento que no me conozco a mí mismo y eso me genera confusión

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He dejado de disfrutar de mis hobbies desde que me mudé de casa, no logro encontrar el mismo placer

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tengo dificultades para decir no, aunque sé que estoy sobrecargando mi propio tiempo

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Me siento atrapado en mis propias expectativas y presiones

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Me resulta difícil aceptar los cumplidos, siempre pienso que hay segundas intenciones

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