Siento que mi cuerpo está rígido y pesado, pero no sé cómo liberarlo

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a veces, tengo sueños en los que estoy atrapado y no puedo moverme

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Siento que no puedo perdonar a las personas que me han lastimado en el pasado

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Me preocupa mucho lo que los demás piensan de mí

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Me despierto en medio de la noche preocupado por cosas que no puedo controlar

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Me preocupa que mis dudas y preguntas me hagan menos católico

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a veces me siento frustrado porque mi hijo parece preferir a sus cuidadores de la guardería antes que a mí

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Estoy en un concierto y de repente siento que me he hecho pipí, me siento avergonzado y confundido

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Me esfuerzo por ser un buen padre/madre, pero a veces siento que no estoy haciendo lo suficiente

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Me confunde que mi hija se enoje cuando le pido que se cepille los dientes.

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Me frustra que mis esfuerzos por reunir a la familia siempre sean en vano

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Me preocupa no poder volver a mi rutina después del nacimiento del bebé

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No puedo entender por qué mi hija prefiere pasar tiempo con sus amigos que con su familia

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Siento que no tengo amigos en la escuela, y eso me hace sentir muy solo

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Siento que la comunicación en mi equipo no es efectiva

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Me siento desconectada de mis amigos y mi vida social

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