a menudo me siento ansioso y desearía poder encontrar un espacio tranquilo para relajarme

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A menudo me encuentro en situaciones en las que tengo que justificar mis acciones o decisiones

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Siento que mi trabajo ya no me llena como antes, pero no entiendo por qué

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me resulta difícil mantener un equilibrio entre mi vida personal y laboral

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No sé cómo manejar mi ira y frustración

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A menudo me encuentro evitando situaciones sociales, pero no puedo explicar por qué

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A veces me preocupo tanto por complacer a los demás que me olvido de mis propias necesidades.

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me siento atrapado en un ciclo que parece seguir un patrón numérico, pero no puedo entenderlo

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Siento que no merezco ser feliz, como si hubiera algo malo en mí

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Últimamente, me siento muy ansioso y preocupado todo el tiempo

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Me cuesta mucho tomar decisiones, incluso las más sencillas

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Parece que mi vida gira en torno a conseguir y usar drogas o alcohol

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No estoy seguro de qué quiero en la vida

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Me cuesta mucho confiar en los demás

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Me frustro cuando no puedo aprender una coreografía rápidamente

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me resulta difícil mantener una actitud positiva cuando las cosas no salen como esperaba en el campo

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