Quisiera poder usar el arte como una forma de autoexpresión, pero no sé cómo empezar.

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Siento que nunca puedo relajarme completamente, como si siempre estuviera esperando el próximo ataque

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Me es imposible peinar a mi hija, simplemente no puedo hacerlo

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Me cuesta mucho trabajo hacer presentaciones en público debido a mi problema de pronunciación

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Me siento con ansias de comer dulces constantemente

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A menudo me siento impotente ante mi enfermedad

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Me preocupa que mi constante cansancio me esté impidiendo vivir mi vida al máximo

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Me aterra la idea de practicar deportes extremos, incluso ver a otras personas hacerlo me pone nervioso

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A menudo me siento sin aliento, incluso después de tareas simples como atarme los zapatos

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A veces, me siento tan impotente, como si estuviera viendo un accidente automovilístico en cámara lenta y no pudiera hacer nada para evitarlo

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Me siento angustiado con la idea de envejecer y no sé cómo enfrentarlo

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Me resulta difícil expresar mis propios sentimientos

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En lugar de buscar soluciones a mis problemas, me escapo al mundo del cibersexo

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Me siento presionado para encajar en ciertas expectativas de género a pesar de que no me siento cómodo con ellas

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Cómo puedo ponerme en el lugar de los demás y comprender sus puntos de vista y emociones

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Siento que mi chakra del corazón está cerrado y no puedo conectar emocionalmente con los demás.

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