Aunque quiero, no logro concentrarme en mis tareas

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A pesar de que quiero ser feliz, a veces siento que no sé cómo lograrlo

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Me siento desconectado de mí mismo, como si no supiera quién soy realmente

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Siento que estoy constantemente preocupado por cosas que están fuera de mi control

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Me doy cuenta de que he perdido peso repentinamente y no tengo apetito

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Me siento ansioso y no puedo relajarme

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Me encuentro comprando alcohol aunque prometí que no lo haría

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No estoy seguro de qué me hace realmente feliz

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Siento que no tengo control sobre mis emociones

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No me siento cómodo/a bailando delante de otras personas

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a pesar de entrenar a diario, no veo mejoras significativas en mi rendimiento

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A pesar de intentar llevar una vida tranquila, siento que siempre estoy bajo estrés

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siento que estoy constantemente en una carrera, pero no sé hacia dónde

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A veces, me siento solo en mi búsqueda de autoconocimiento

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Me siento abrumado por mis pensamientos negativos

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Siento que no puedo encontrar la paz interior, a pesar de mi práctica constante

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