Tengo un dolor de muelas constante, incluso después de visitar al dentista

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Mi espalda siempre está tensa y duele, aunque trate de mantener una buena postura

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Tengo dolor en las articulaciones cada vez que cambio de tiempo

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Me despierto en medio de la noche con calambres en las piernas, a pesar de no haber hecho ejercicio durante el día

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Siempre me duele la cabeza después de trabajar, incluso cuando no estoy estresado

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No puedo disfrutar de la playa o de la piscina porque me da miedo que la gente vea mi cuerpo.

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Me da miedo envejecer y ver cómo mi cuerpo cambia con el tiempo

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Me siento frustrado por no poder mantener mi forma física debido a una lesión

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Me siento culpable cuando me salto una sesión de entrenamiento

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No puedo disfrutar de una comida sin pensar en cómo afectará mi cuerpo

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A veces siento que mi vida gira en torno al gimnasio y la dieta

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Estoy obsesionado con contar las calorías y la cantidad de proteínas que ingiero

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Me preocupa que la gente me juzgue si no tengo un cuerpo musculoso

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Siento una presión constante para lucir perfecto físicamente

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Me siento insatisfecho con mi cuerpo, no importa cuánto ejercicio hago

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Me irrita tener que depender de otros debido a mi lesión.

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